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Hatha Yoga-Intensivkurs in Ettenheim

Präsenz Kurse:

Weiterhin biete ich Präsenz-Unterricht an, der von den Gesundheitskassen bezuschusst wird.

Als Hansefit-Mitglied kann jeder die Präsenzkurse von Madhuha Brünjes in Ettenheim ohne zusätzliche Kosten besuchen. Bringt dazu einfach Euer Mobilfunk mit, damit sich jeder vor Ort einloggen kann. Da die Plätze begrenzt sind, empfiehlt es sich, im Voraus einen Platz zu reservieren.

Kursinhalt:

In diesem Intensivkurs werden durch Yoga-Asanas unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades - entsprechend der Beweglichkeit des Einzelnen –  vertiefende Erfahrungen gemacht. Inspirationen aus dem Asthanga-Yoga ermöglichen eine detaillierte Asanapraxis.
Da sich der Geisteszustand in der Atmung widerspiegelt, hilft die Ujjayi - Atmung und verschiedene Pranayama - Techniken den Prânastrom (die Lebenskraft) ins Gleichgewicht zu bringen. Dies ist die Vorbereitung für Konzentration und Meditation.
Am Anfang und Ende jeder Kurs-Serie gibt es eine kleine gemeinsame Mantra-Meditation.

Bitte Übungsmatte, Decke, Klötze u. Gurt etc. mitbringen!

Veranstaltungsort:
77955 Ettenheim, Bürgerstift, Winefeldsaal, Rohanstr. 18

Kursserienübersicht 2025: Madhuha Brünjes
11.03. - 06.05. =   8 x = 150,-€ (Präsenz-Unterricht)
13.05. - 08.07. =   8 x = 150,-€ (Präsenz-Unterricht)
16.09. - 04.11. =   8 x = 150,-€ (Präsenz-Unterricht)
11.11. - 16.12. =   6 x = 115,-€ (Präsenz-Unterricht)

Ferienzeiten 2025:
Osterferien 17. - 27.04.
Pfingstferien 05. - 15.06.

 

 

Hatha Yoga-Intensivkurs in Ettenheim

Kursleiter/innen:	Madhuha R. Brünjes
Beginn:	Dienstag, 11.11.2025 = Präsenz-Unterricht , 18:00 - 19:30 Uhr
Kursdauer:	6 x 1,5 Std.
Gebühr:	115,00 € (Kassenzuschüsse sind möglich)
Schnupperstunde:	15,00 € (Alle Preise sind incl.19% MwSt.)

Anmeldung und Info:

Madhuha R. Brünjes
Phone:	07681 – 49 26 897 (Büro)
E-Mail:	info@yoga-zentrum-waldkirch.de
Web:	www.yoga-zentrum-waldkirch.de
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